4年生

健康的な生活のために(4年生)

4年生は、健康と福祉について、学んでいます(総合的な学習の時間)。

今回は、健康に付いて、お医者さんの話を聞きました。

睡眠の大切さのお話でしたが、ゲームやPCの画面を見る時間も影響があります。

ゴールデンタイムによい睡眠ができるように、自分で生活を律することができると良いですね。